第一次是大一的秋冬。我在做很平常的事，一个画面和一种感觉忽然充满了我。
画面是我是光，一个发着光的光源。每个人都是光。在那个世界里，相似的光会聚在一起，离得很近；相差远的，就离得远。光没办法体验自己，所以要进入物质世界来体验。
那是一个非常通透的感觉，自然的爱或者说喜悦。
那年冬天我在书店翻到一本庄子。回来读，觉得和他描述的东西有点像。但说自己读懂了庄子实在太自大，而且那种感觉只出现过一次。
后来我的身体出了些问题。大二还是大三的某天，我走在去学校的路上，过完一个马路，它又来了。
特别新，通透，没有难受，没有疼痛，那一年我一天二十四小时被疼痛困扰，所以它出现的当下，我立刻就分辨出来了。更奇怪的是，我感到到目光所及的世界和我是一体，不是分开的两样东西
这一次最深。
图书馆里也有过一次。那次我发现，一直追回到最本身的地方，物质世界里那些我以为很重要的事，是没有意义的。荒谬得让我想笑。
每次不到一分钟到五分钟，过去就过去了。
我不知道怎么让它再来。
试过一些办法。旅行回来的第一周，有几率。有一年我几乎每个月都找机会出去一趟，就是为了回来的那一周。冥想结束后的几秒钟，偶尔也有。
今年五月从希腊回来，它持续了将近一个月。
外面的我什么都没变。变的是心。人整个在当下，充满无限可能性和好奇的心，灵感来得很自然，很清楚自己要什么。
我常常想到一个人。不管一生起伏到哪种条件下，他都是豁达的。他的心和外面发生的事是分开的。
我很好奇的是，怎么让它留下来，那种单纯的爱和快乐，那种豁达。